Mejores dietas Ranking US 2019
Ya están aquí los nuevos rankings anuales de US News elaborados por expertos en alimentación, profesores, médicos, epidémologos y nutricionistas de USA que revisan y evalúan cada año los diferentes planes nutricionales.La dieta mediterránea, que según la investigación puede ayudar a mejorar la longevidad y prevenir las enfermedades crónicas, también se posiciona en la cima de muchas categorías como la mejor entre las mejores dietas 2019 o regímenes para perder peso o más saludables, según La autoridad mundial en clasificación y asesoramiento al consumidor, US News & World Report.
En todas estás categorías ha obtenido la mejor posición:
- Dietas más fáciles de seguir
- Mejores dietas para una alimentación saludable
- Mejores dietas para la diabetes
- Mejores dietas para la salud del corazón (empate).
La Dieta Flexitaria toma el tercer lugar en general, seguido de WW (Weight Watchers) y la Dieta MIND empatada en el cuarto lugar.
"Ya sea que esté tratando de perder peso o de controlar su colesterol, las clasificaciones de las Mejores Dietas de 2019 brindan a cada persona la oportunidad de evaluar qué plan de alimentación funcionará mejor para ellos y sus necesidades particulares", dijo Angela Haupt, Editora Asistente de Gestión de Salud en Noticias de Estados Unidos. "Al elaborar un perfil y proporcionar datos detallados sobre más de 40 dietas, así como comidas de muestra, los consumidores pueden confiar en las Noticias de los Estados Unidos para obtener las herramientas que necesitan para sentirse capaces de hacer cambios bien informados en el estilo de vida y el bienestar".
Best Diets ofrece información y datos extensos para más de 40 programas de dieta para ayudar a 45 millones de estadounidenses aproximadamente que siguen dieta cada año, y más millones de consumidores a nivel mundial, para ayudarles a conseguir estilos de vida y alimentación más saludables.
Fuente US News. bit.ly/2QnLxw6
